Полезные свойства масла черного тмина
Состав тминного масла
Источником масла служат семена черного тмина, которые обрабатывают путем холодного отжима. Такой способ позволяет сохранить полезные вещества.
Очень много было сказано о целебных свойствах тминного масла, его часто применяют в средствах народной медицины. Исследования ученых подтверждают, что оно эффективно при лечении даже очень серьезных заболеваний.
Масло черного тмина имеет уникальный состав. В его составе присутствуют: каротиноиды, аминокислоты, токоферолы, фитостеролы, жирные кислоты и микроэлементы.
Каротиноиды необходимы нашему организму для нормального функционирования. В желудке они преобразуются в витамин А, который нужен для здоровья кожи, защиты от бактерий и грибков, а также для поддержания репродуктивной функции.
Аминокислоты отвечают за структуру клеток, необходимых для создания гормонов. Фитостеролы отвечают за выработку коллагена. Токоферолы необходимы для кровеносной системы, а также они способны замедлить процесс возникновения и развития опухолей.
Польза тминного масла
В косметических целях масло тмина использовали еще в Древнем Египте. Его успешно применяют при решении дерматологических проблем. Тминное масло ускоряет регенеративные функции кожи, устраняет пигментацию, помогает в борьбе с акне и заживляет рубцы. Данное масло добавляют в различные маски от морщин. Его добавляют в отвары трав, натуральные и эфирные масла.
Вещество под названием тимохинон, которое содержится в тминном масле обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В качестве биодобавки тминное масло используют для оказания дополнительной помощи организму, усиления его защитных свойств.
Среди полезных свойств масла черного тмина следующие:
- Помогает укрепить иммунную систему
- Нормализует вес
- Облегчает симптомы ревматоидного артрита
- Помогает при аллергическом рините
- Облегчает симптомы астмы
- Придает мягкость и блеск волосам
- Облегчает проявления псориаза
- Способствует заживлению ран
- Помогает при аутоиммуных заболеваниях
- Выводит шлаки и токсины
- Улучшает метаболические процессы в организме
- Обладает отхаркивающим эффектом
- Предотвращает преждевременное старение
Побочное действие
Нанесение масла черного тмина на кожу может вызвать аллергическую реакцию. Иногда его употребление замедляет свертываемость крови. В связи с этим противопоказано употребление масла за несколько недель до хирургического вмешательства. Длительный прием может вызывать рвоту и запор.
Людям, страдающим диабетом и имеющим низкое давление, следует перед приемом тминного масла проконсультироваться с терапевтом. Противопоказания по приему тмина касаются людей, страдающих острым гастритом, имеющих нарушения желчного пузыря и протоков, а также беременных и кормящих матерей.
Масло черного тмина можно принимать внутрь после консультаций со специалистом и установления индивидуальной дозировки.
